• Rabu, 22 September 2021

7 Makanan Yang Sebaiknya Dihindari Ibu Hamil, Salah Satunya yang Mengandung Kafein

- Selasa, 25 Mei 2021 | 09:15 WIB
Ilustrasi ibu hamil.
Ilustrasi ibu hamil.

AGROMEDIS - Ibu hamil tentu sangat penting untuk memperhatikan apa yang menjadi makanan sehari-hari.

Hal ini dikarenakan dapat mempengaruhi baik kesehatan ibu sendiri maupun bayi yang berada di dalam kandungannya.

Beberapa jenis makanan bahkan sangat membahayakan jika dikonsumsi pada saat masa kehamilan.

Baca Juga: Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Vitamin B12 Bagi Tubuh dan Mengenali Gejala Kekurangannya

Dilansir dari Medical News Today, jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh ibu hamil adalah sebagai berikut.

1. Beberapa jenis ikan yang memiliki kandungan merkuri, misalnya ikan hiu, ikan pedang (sword fish), dan ikan marlin.

2. Daging yang tidak dimasak atau setengah matang. Konsumsi daging, misalnya kerang yang tidak matang, dapat menyebabkan kontaminasi bakteri atau virus sehingga menjadi keracunan.

Beberapa bakteri dan virus tersebut juga dapat melintasi plasenta dan membahayakan bayi yang berada dalam kandungan.

Baca Juga: Kusta, Penyakit Menular yang Dapat Sebabkan Cacat Bila Terlambat Ditangani

Halaman:

Editor: Hari Setiawan

Tags

Terkini

9 Cara Atasi Asam Lambung Sebelum Konsumsi Obat

Senin, 8 Maret 2021 | 10:08 WIB
X